اداة حساب الوزن المثالي

الجنس : ذكر انثى
الوزن :
الطول :
النتائج :
مساحة سطح الجسم : م2
الوزن بدون شحوم : رطل = كجم
الوزن المثالي لك هو : رطل = كجم
نسبة وزنك لمسطح الجسم : كجم/م2
----------------

حاسبة الوزن المثالي

تقوم حاسبة الوزن المثالي بحساب الوزن المثالي وذلك بالاعتماد على الطول أو كما يعرف الوزن المثالي للطول أو الوزن المناسب للطول أو حساب الوزن الصحي. 

weight calculator

ومن أجل القيام بهذه العملية يجب عليك ما يلي:
- اختيار نوع جنسك: ذكر او انثى.
- ادخال الوزن الصحيح.
- ادخال الطول الصحيح.

وتقوم حاسبة الوزن المثالي بعملية قياس كتلة الجسم الخاص بك واعطاؤك معلومات عن الوزن المثالي الذي يجب ان تسعى إلى تحقيقه،وذلك بشكل الكتروني..

وهذه الحاسبة قد تساعدك في معرفة وزنك المثالي وما يجب عليك فعله، مثل تقديم النصائح: 
- عن طريق تخسيس الوزن اذا كان وزنك زائد. 
- أو عن طريق زيادة الوزن اذا كنت تعاني من نقص حاد في الوزن. 
وذلك لكي تحصل على الجسم المثالي الذي سوف يشعرك بالراحة النفسية ويقيك من الأمراض التي تسببها السمنة.

full-width

0/اضف تعليقك هنا

مرحبا بك، اذا اعجبك الموضوع، فلا تبخل علينا برآيك وأترك بصمتك